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Willkommen auf dem Blog RUNNERFEELINGS.com – auf dieser Seite findest du alle Blogbeiträge zu den Themen Laufmotivation, Laufgedanken, Trainingspläne, Laufbekleidung und Gadgets, Laufverletzungen und Wettkampf-Tipps.
Zudem gibt es spannende Interviews mit Läufer:innen und Laufprofis aus allen Bereichen des Laufuniversums.
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Wer nicht läuft, feuert an: Warum Läufer am Streckenrand anfeuern müssen – oder nicht
BEYOND THE RUNNERS' FEELINGS: Wer nicht läuft, feuert an: Warum Läufer am Streckenrand anfeuern müssen – oder nicht.
Laufen und die Sache mit „den Kopf frei kriegen“ – stimmt das wirklich?
BEYOND THE RUNNERS' FEELINGS: Macht laufen wirklich "den Kopf frei"?
Das erste Mal beim Laufevent: Was du beim Laufwettkampf wissen musst
Was du beim ersten Laufevent wissen musst und meine ganz persönlichen Tipps für den Tag davor.
Laufen mit 20, Laufen ab 30 – Wie sich Körper, Geist und Erwartungshaltung ändern
Laufen mit 20, Laufen ab 30 Jahren: Wie sich mein Laufverhalten und Körper im Laufe der letzten 10 Jahre verändert haben.
Macht Laufen einsam? Was uns das Laufen über Einsamkeit verrät
Einige suchen sie bewusst beim Laufen, andere wollen sie loswerden oder einfach verdrängen: Die Einsamkeit. Eine philosophische Betrachtung.
Angst und Zweifel: 3 Tipps, wie man nach einer Verletzung wieder mit dem Laufen beginnt und die Angst verliert
Meine letzte Verletzung hat mich gebrochen. Ich habe Angst, wieder mit dem Laufen anzufangen. Wie ich versuche, diese Angst anzunehmen.
Ich vermisse das Laufen nicht – was ist los mit mir?
Müssen wir Läufer:innen das Laufen vermissen, wenn wir gerade – aus welchen Gründen auch immer – nicht laufen gehen können?
5 Gründe, warum der GEL-NIMBUS™ 25 dein nächster Laufschuh sein sollte
Warum der Laufschuh ASICS GEL-NIMBUS™ 25 meine Füße bei jedem Lauf schützt und was das Modell so unverkennbar macht.
Laufen mit Reizdarm – Wie man trotz Reizdarmsyndrom das Laufen genießen kann
Wie fühlt es sich als Läuferin an, wenn man permanent unter Darmproblemen leidet, oder gar mit dem Reizdarmsyndrom diagnostiziert wurde?
Erfolgsdruck beim Laufen – So nimmst du dir den Druck
Erfolgsdruck beim Laufen ist keine Seltenheit – wie viel davon gesund ist und Tipps, wie man sich den Druck selbst nehmen kann sponsored...
Trainingsplan: 5 Kilometer in unter 30 Minuten laufen
Bereit für deine ultimative Lauf-Herausforderung? In nur 6 Wochen 5 Kilometer in unter 30 Minuten laufen. Dieser...
Laufen und Wandern: So kann Wandern dein Lauftraining unterstützen
Wandern gehen ist nicht nur gut für die Psyche, sondern kann auch dein Lauftraining positiv unterstützen. Welche Vorteile Wandern für die...
Did not start am Wettkampftag: Wie wir mit einer Nicht-Teilnahme am Laufwettkampf umgehen können
Geplant, gefreut, gescheitert – mein sechster Wings for Life Run in Folge sollte für mich nicht stattfinden. Über Emotionen am...
Trainingsplan Wiedereinstieg Laufen – So startest du nach verletzungsbedingter Laufpause
Trainingspläne sind eine gute Idee für den Wiedereinstieg ins Lauftraining, wenn man monatelang das Laufen pausieren musste. Doch welcher...
Wiedereinstieg Laufen nach Verletzung : Von der Chance, nochmal laufen zu lernen
Nach Verletzungen wieder ins Lauftraining zurückzukommen, ist physisch und psychisch mühsam. Bei mir waren es 8 Monate. Alles auf Anfang....
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